TREINO PERSONALIZADO

SERVIÇO DE TREINOS PERSONALIZADOS

COM DUAS VERTENTES OU OPÇÕES:

- TREINO PERSONALIZADO PRESENCIAL E AO DOMICILIO NA ZONA DE CASCAIS

- TREINO PERSONALIZADO ONLINE via zoom ou whatsapp

TREINO PERSONALIZADO consiste em treinos individuais e personalizados para cada aluno/cliente.

Os treinos são desenvolvidos de acordo com o nivel, condição fisica e objectivo.

PLANOS

- PERDA DE PESO E VOLUME

- PERDA DE VOLUME E TONIFICAÇÃO

- PILATES

- CORRECÇÃO POSTURAL E ALONGAMENTOS

- MELHORIA DA CONDIÇÃO FISICA GERAL

PACKS DE TREINO PERSONALIZADO PRESENCIAL

PACKS DE TREINO PERSONALIZADO ONLINE

VAMOS LÁ TREINAR JUNTOS!